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MARDI

   NATATION

12:00-13:15
12 avril à octobre, 16 pers
Piscine Magné

 

MERCREDI

 

JEUDI

 

VENDREDI

 

SAMEDI

   NATATION

08:00-09:15 

12 avril à octobre,40 pers
Piscine Magné

 

DIMANCHE

A ce jour, la plupart des entrainements collectifs sont suspendus ; ne sont affichés que ceux autorisés.

 

 

Informations complémentaires

Natation

Le contenu du cours est envoyé la veille par mail.

Prenez avec vous : Gourde, pull buoy, palmes de natation, tuba frontal, plaquettes.

Cyclisme

Le lieu du rendez-vous est confirmé la veille par mail.

Groupe 1 : +30 km/h
Groupe 2 : 28-30 km/h
Groupe 3 : 25-28 km/h
Groupe 4 : 22-25 km/h 

Prenez avec vous : nécessaire de réparation, gourde, vêtements adaptés.

Course à pied

Rendez-vous sur le parking du stade René GAILLARD.

Le mardi est généralement dédié aux séances pistes et le jeudi à la préparation physique et course sur sentiers.

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